Архив: инструменты

Все посты (32) Информация (20) Руководство (3) Для групп (5) Инструменты (5) Идеи (1) Иструменты (1) 12 шагов (7) 12 традиций (1) Тест (1)
Изображения поста: Как мы пытались избавиться от интернет-зависимости — что не сработало
Информация Инструменты

Как мы пытались избавиться от интернет-зависимости — что не сработало

Участники АИЗ делятся своим опытом борьбы с интернет-зависимостью до программы.

Написано АИЗ
Изображения поста: Планирование цифрового детокса
Информация Инструменты

Планирование цифрового детокса

Что такое медиа-детокс и что в него входит

Написано АИЗ
Изображения поста: Как перестать залипать в интернете?
Инструменты 12 шагов

Как перестать залипать в интернете?

Вопросы по 10-11 шагу, которые могут помочь от залипания в интернете

Написано АИЗ
Изображения поста: Как преодолеть интернет-зависимость: 4 инструмента для полноценной жизни
Инструменты

Как преодолеть интернет-зависимость: 4 инструмента для полноценной жизни

Регулярные физические упражнения улучшают здоровье, настроение и хорошее самочувствие

Написано АИЗ
Изображения поста: Как преодолеть интернет-зависимость с помощью духовных принципов?
Информация Инструменты

Как преодолеть интернет-зависимость с помощью духовных принципов?

Интернет-зависимость – это состояние, когда человек не может обходиться без постоянного доступа к интернету и социальным сетям.

Написано АИЗ